Курение
-
2 мая 2017
ПодробнееГлавное в отказе от курения – мотивация. Чем более осознанным и сильным является желание человека бросить курить, тем больше шансов на успех в лечении табакокурения. Чтобы повысить мотивацию, важно ясно представлять, что происходит с организмом после отказа от курения. Помочь этому могут данные, которые предоставили специалисты Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC). В результате […]
-
20 февраля 2017
ПодробнееПо статистике почти 80% курильщиков мечтают расстаться со своей пагубной привычкой. Однако камнем преткновения для многих, особенно для женщин, становится страх набрать вес. Но так ли сильно курение влияет на вес? Ведь довольно часто встречаются курильщики со стажем, чей вес значительно превышает все нормы. Это говорит о том, что курение не может кардинально повлиять на […]
-
11 ноября 2013
ПодробнееДля того чтобы бросить курить, необходима мотивация. Казалось бы, такой мотивацией должна стать элементарная забота о здоровье. Но, к сожалению, о здоровье мы вспоминаем лишь тогда, когда начинаем его терять. Но и в этом случае многие курильщики со стажем не в силах отказаться от курения, и только реальная угроза жизни заставляет их бросить вредную привычку. […]
-
25 октября 2013
ПодробнееО вреде сигарет написано много, и вряд ли сегодня кто-то станет спорить с тем, то курить опасно. Но, тем не менее, курильщики до сих пор, как утопающие за соломинку, хватаются за табачные мифы, утешая себя тем, что можно снизить вред от курения с помощью тех или иных способов. Вот некоторые из самых распространенных мифов: Миф […]
-
3 сентября 2012
ПодробнееМиллионы курильщиков во всем мире хотели бы быстро бросить курить, но не всем это удается сделать. Специалисты считают, что главное условие успешного отказа от курения — серьезная мотивация. Такой мотивации может стать угроза здоровью, ведь всем известно, какие заболевания развиваются в результате этой вредной привычки. Известна и печальная статистика, согласно которой в мире каждые шесть секунд […]