На чём делают деньги макдональдсы?

Правильно подобрать программу похудения можно после консультации с врачом

Что поможет быстро похудеть к лету?

Возможно, первое и второе, или третье... или всё вместе?
Но правильнее будет составить программу похудения с нашим врачом!
Позвоните в медцентр «Норма». Звонок бесплатный и анонимный.
Первичная врачебная консультация бесплатная.

Давно известно, что питаться фаст-фудом вредно. На эту тему написано много статей и снято большое количество телепередач. Но удивительное дело: несмотря на повсеместную пропаганду здорового образа жизни, несмотря на предупреждения врачей-диетологов, и даже несмотря на судебные иски, которые подают на очередной макдональдс пострадавшие потребители, эти заведения продолжают процветать и заманивать в ряды своих поклонников всё новых любителей фаст-фуда. Даже страшный разоблачительный фильм, рассказавший всему миру, как крепкий худощавый мужчина за месяц питания в McDonald's превратился в развалину без явных половых признаков, не возымел должного действия.

В чём же дело? Почему ни страх потерять здоровье, ни перспектива набрать лишний вес и потом всю жизнь искать чудодейственные способы похудеть, не останавливают поклонников макдональдсов?

Что приводит к зависимости от фаст-фуда?

Попробуем разобраться в страшной тайне макдональдсов

Когда вы заказываете сэндвичи, гамбургеры, хот-доги, в комплект к ним вам предлагают большую порцию ледяной кока-колы (пепси-колы). Заметьте, она стоит сравнительно дёшево, а вот на горячие напитки - чай и кофе - там устанавливают заметно более высокие цены. Итак, вы съели свой гамбургер и запили его кока-колой. Кажется, такого обеда вам должно хватить надолго. Но на самом деле вы не получили того, на что рассчитывали: чувство сытости оказывается весьма обманчивым и очень скоро вас покидает.

Дело в том, что охлаждённый с помощью кока-колы обед не задержался в вашем желудке, а поэтом и не успевает перевариться. Но зато на все 100% состоялось раздражение вкусовых рецепторов, и вы получили удовольствие от вкуса еды. Именно поэтому примерно через полчаса, когда голод снова даст о себе знать, вас опять потянет в McDonald's, где было так вкусно!

Особенно быстро такая наркотическая зависимость от фаст-фуда формируется у детей. В результате в геометрической прогрессии растёт количество детей с лишним весом и тучных взрослых, которым никак не удаётся сбросить вес.

Кстати, эффект от так называемого обеда в McDonald's можно сравнить с состоянием, которое искусственно вызывали у себя патриции в Древнем Риме. После обильных пиршеств они прибегали к рвоте, чтобы освободить желудок и продолжить чревоугодие. Дело в том, что физиологический механизм удовольствия от еды устроен так, что после большой и вкусной трапезы резко увеличивается выработка эндорфинов - гормонов удовольствия. Поэтому это самое удовольствие может быть доведено до наркотической эйфории, если удалять пищу из желудка до того, как начнется её переваривание, а потом снова приступать к еде.

Но, как известно, за любое удовольствие приходится платить. В данном случае – расстроенным пищеварением, дисбактериозом, расплывшейся фигурой и всевозможными хворями, которые, как и предупреждают диетологи, преследуют любителей фаст-фуда с газировкой.

Научиться методам саморегуляции, релаксации, снятия стрессов для похудения и оздоровления можно на лечебных сеансах психотерапевта – и это значит, что вы сделаете ещё 1 шаг к здоровью без целлюлита.