Что такое депрессия и как её лечить?

 

Депрессией называют психическое расстройство, которое характеризуется такими признаками, как сниженное настроение, утрата способности переживать радость (ангедония), нарушения мышления (преобладание негативных суждений, «зацикленность» на проблеме, пессимистический взгляд на происходящее, двигательная заторможенность и пр.).

К этому можно добавить упадок сил, потерю интереса к тому, что раньше интерес вызывало, сильно заниженную самооценку, мысли о суициде, нарушение сна и аппетита, снижение полового влечения, усиление всех вышеперечисленных признаков в первой половине дня и некоторое улучшение к вечеру.

Если эти признаки продолжаются более 2-х недель, можно говорить о развитии у человека депрессии в форме болезни.

Виды депрессий

Депрессия протекает с различной интенсивностью и вызывают её различные причины, поэтому врачи выделили несколько видов и форм депрессии.

 

Если из лёгкой депрессии можно выйти с помощью средств самопомощи (положительных эмоций, переключения внимания, медитации и аутогенной тренировки), то для лечения тяжёлой депрессии необходимы консультация психотерапевта, комплексная психотерапия и применение лекарственных средств.

Депрессия является одним из видов «аффективных расстройств», т.е. расстройств настроения.

Психологи выделяют реактивную депрессию, которая развивается как реакция на утрату дорого человека, на тяжёлое драматические события.

Депрессия может развиться при любой чрезмерной нагрузке мозга.

Существуют сезонные депрессии (осенние, зимние, весенние).

Депрессия может развиться под действием некоторых лекарств – нейролептическая депрессия, или в результате заболеваний – соматогенная депрессия.

Но не всегда можно определить психические или соматические причины депрессии.  Если они не очевидны, депрессия называют «эндогенной», то есть происходящей изнутри организма, психики.

 

Признаки депрессии

По данным психиатров, каждый третий житель России имеет какие-либо психологические проблемы. И первой проблемой, с которой начинается «душевная болезнь», становится депрессия. Но признаки депрессии легко пропустить, не придать им должного значения, а значит, потерять время и усугубить проблему.

Чтобы не дать депрессии развиться в более серьёзное заболевание, необходимо обращать внимание на все изменения состояния близкого человека ну и, конечно, знать признаки депрессии.

Начальными признаками являются изменение поведения человека, когда он становится задумчивым, молчаливым, замкнутым, начинает пропускать школу, институт или работу. Человеку, страдающему депрессией, тяжело вставать по утрам, он часто теряет аппетит.

Часто на фоне депрессии развиваются психосоматические заболевания.

Признаками начала депрессии также являются заторможенность, спутанность мыслей, ухудшение памяти.

Уход в религию, пьянство, наркоманию, приём каких-либо стимуляторов – тоже относят к признакам развития депрессии.

В этом случае необходимо искать причину, почему человеку это стало нужно.

Если вы заметили признаки депрессии, необходима консультация психотерапевта.

Если есть недоверие к врачам, человек боится переступать порог медицинского учреждения, можно позвонить по телефону в службу доверия. Или обратиться в клинику, где очные приёмы и консультации психотерапевтов проводятся анонимно.

 

Лечение депрессий в Санкт-Петербурге

 

При лечении депрессии врачи медцентра избавляют пациента от её тяжких проявлений, находят причины развития депрессии и проводят необходимое комплексное лечение.

Для избавления от депрессии используют психотерапию и лекарственные средства (антидепрессанты). В некоторых сложных случаях больному может потребоваться госпитализация.

Медикаментозный метод лечения – это назначение лекарств-антидепрессантов. В настоящее время используют более десятка антидепрессантов, которые отличаются направленностью и эффективностью воздействия, поэтому подбором антидепрессанта должен заниматься только врач-специалист.
При необходимости врачи могут назначить транквилизаторы, нейролептики, витамины, биостимуляторы и ноотропы.

Существуют также методы лечения депрессий с применением света – фототерапия сезонных депрессий, электрического тока – электросудорожная терапия или ЭСТ, лишением сна – депривация сна, и лечебным голоданием.

Но наиболее эффективным является психотерапевтическое лечение. В процессе психотерапии происходит выяснение психологических причин болезни и их устранение. Психотерапевтическое лечение может занять от нескольких недель до нескольких месяцев, и требует регулярного еженедельного посещения психотерапевта. Некоторые виды психотерапии требуют 2-3 сеанса в неделю.

 

Почему необходимо лечить депрессию у врача-специалиста?

Чтобы справиться с депрессией, многие прибегают к самолечению: начинают самостоятельно принимать витамины, успокаивающие и снотворные средства, и всё, что есть под рукой, пытаются «взять себя в руки», лечатся травами, бегут к колдунам и экстрасенсам, чтобы «снять порчу и сглаз» или «скорректировать биополе».

Нередко страдающие затяжной депрессией прибегают и к такому «испытанному средству», как алкоголь.
Понятно, что самолечение при тяжёлой депрессии не даст результата, а самостоятельный «выход» из лёгкой депрессии может занять месяцы и годы, а может никогда не произойти.

 

Причины развития депрессий

Разобраться в причинах и назначить эффективное лечение депрессии может только квалифицированный врач при добровольной помощи самого пациента.

Депрессии – одна из наиболее частых причин обращения за психологической помощью. Жертвами депрессии по данным статистики являются от 4 до 10 % населения планеты. А к 2020 году по прогнозу ВОЗ число людей, страдающих депрессией, может увеличиться до 10-20%.

В росте этого заболевания учёные обвиняют высокий темп жизни, связанный со множеством стрессов и высокой нагрузкой на ЦНС.

 

Депрессия – состояние, характеризующееся подавленным настроением, чувством пустоты, отсутствием интереса к жизни, слезливостью, нарушением сна, навязчивыми мыслями негативного содержания, чувством изоляции и собственной неполноценности, снижением способности получать удовольствие от жизни, снижением психической активности, разнообразными отклонениями в работе внутренних органов.

Развитие депрессии обусловлено очень тонкими биохимические нарушениями в центральной нервной системе, в первую очередь истощением запаса регулирующих психическую деятельность веществ – нейротрансмиттеров.

 

Причины депрессий

Причины развития депрессии различны

Реактивная депрессия возникает в результате сильных драматических переживаний, например, потери близкого человека, работы, общественного положения и т.д.).

В основе депрессии могут лежать

• длительный психический стресс, обусловленный внутренним конфликтом
• длительное переутомление
• травма головного мозга, даже давнишняя
• тяжёлые и длительные заболевания внутренних органов
• сложные хирургические операции
• длительные сильные боли
• дефицит кровоснабжения головного мозга
• врождённые нейрохимические нарушения
• особенности личности

Поэтому успех лечения депрессии во многом зависит от правильного определения причины и вида депрессии.

 

По лечению депрессий вы можете получить в нашем медцентре квалифицированную консультацию и помощь психотерапевта и психолога.

Наш адрес: Санкт-Петербург, ул. Ропшинская, д. 19/40 (5 минут пешком от станции метро Чкаловская)

Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов - обращайтесь к врачу.

Если вас беспокоит развитие навязчивой тревожности, проконсультируйтесь, спросите совета у наших психотерапевтов – специалистов в оказании медицинской помощи при фобиях, зависимостях и депрессиях. Оставьте заявку на медицинскую консультацию по телефону или с помощью формы на сайте МЦ «Норма»