Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно!

Вызвать нарколога 8 (812) 528-16-33
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги

Зависимостью в психологии называют навязчивость определенных действий. Существуют разные формы зависимостей: от алкоголя, никотина и др. В 1997 году список психических расстройств дополнился компьютерной зависимостью, которая сегодня приобрела впечатляющие масштабы.

Виды компьютерной зависимости

Выделяют пять основных видов компьютерной зависимости:

  • пристрастие к порносайтам и занятию киберсексом (чаще встречается у мужчин);
  • виртуальные знакомствам;
  • азартные онлайн игры;
  • интернет-покупки;
  • потребность в информации;
  • игровая зависимость от компьютерных игр – игромания (страдают как взрослые, так и дети).

Психологические симптомы интернет зависимости и зависимости от компьютерных игр

Компьютерная зависимость человека имеет следующие симптомы:

  • чувство воодушевления, которое возникает, когда человек проводит время за компьютером;
  • отсутствие контроля за временем;
  • отход от семьи, друзей, пренебрежение своими обязанностями (у школьников – учебой);
  • синдром отмены, когда нет возможности выйти в Интернет;
  • депрессия и раздражение, когда требуется оторваться от компьютера;
  • стремление скрыть от окружающих свою интернет-зависимость;
  • нарастание проблем в реальной жизни (у взрослых – с семьей и работой, у детей — с учебой).

Физические симптомы интернет зависимости

Зависимость от компьютерных игр и сидение в интернете могут вызывать:

  • боль в руке из-за постоянного напряжения мышц (туннельный синдром);
  • ощущение сухости и рези в глазах;
  • мигрени;
  • боли в спине и позвоночнике;
  • нерегулярное питание;
  • плохая личная гигиена;
  • ухудшение сна.

Кто чаще страдает компьютерной зависимостью

Игровой зависимостью от компьютерных игр чаще страдают люди, неустойчивые к стрессам, с повышенной тревожностью, низкой самооценкой, не умеющие решать проблемы и предпочитающие виртуальный мир реальному. Это же относится и к тем, кто испытывает зависимость от интернета и много времени проводит в Сети.

Лечение компьютерной зависимости

лечение компьютерной зависимостиЛечением зависимости от компьютера и игромании занимается психотерапия.

Чтобы избавиться от компьютерной зависимости нужна смена приоритетов, позволяющая вернуть интерес к реальной жизни. С помощью метода замещения человек начинает по-новому себя осознавать и выстраивать более здоровые отношения с внешним миром. Очень хорошо, если в этот период его поддерживают близкие. Но если такой поддержки нет, ее способна заменить групповая терапия, которую сегодня признают одним из самых эффективных методов преодоления компьютерной зависимости. В роли ведущего группы выступает врач психотерапевт. Его профессиональная помощь в сочетании с эмоциональной поддержкой участников группы дает устойчивые результаты и помогает преодолеть интернет зависимость.

Хорошие результаты в лечении компьютерной зависимости дает гипнотерапия. Могут применяться и лекарственные средства, но они не лечат непосредственно интернет зависимость, а устраняют нарушения, к которым она приводит (депрессию, повышенную нервозность, нарушения сна и пр.).

Профилактика компьютерной зависимости

Профилактикой компьютерной зависимости (как у взрослых, так и у подростков) может служить самодисциплина, режим и, конечно, наличие разнообразных интересов в реальной жизни.

Запись на консультацию и лечение в медцентре «Норма»: (812) 528-16-33, 778-53-49, 755-14-12

Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить консультацию врача!

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить свой комментарий, воспользуйтесь простой формой ниже

* Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения!

Я не робот.

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript и обновить данную страницу.

При выборе методов лечения в обязательном порядке учитываются особенности пациента:
  • Возраст
  • Пол
  • Социальный статус
  • Образование
  • Наличие хронических заболеваний
  • Личные качества (характер, интеллект)
  • Семейное положение
Подробнее
Заказать обратный звонок!

Бесплатная консультация

по телефону 8 (812) 235-00-32 8 (812) 235-49-63 ПН-ЧТ 11:00-16:00