Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно!

Вызвать нарколога 8 (812) 528-16-33
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги

Психотерапия против курения

психотерапия против куренияПо данным исследований американских ученых из Transdisciplinary Tobacco Use Research Center курение имеет непосредственную связь к настроением. Поэтому чем более эмоциональным является курильщик, тем сложнее ему бросить курить.

В исследованиях приняли участие 60 добровольцев — курильщиков, кто выкуривает ежедневно не менее 10 сигарет. Ученые попросили участников эксперимента вести дневник, в котором они должны были фиксировать свое эмоциональное состояние до и после курения. Таким образом выяснялись типичные ситуации, провоцирующие курение.

Оказалось, что мужчины чаще закуривают в том случае, когда они бывают рассержены. Женщины тоже имеют привычку хвататься за сигарету в минуты раздражения и гнева, но мужчины делают это чаще. А вот женщины чаще курят в минуты счастья. Курят женщины и при хорошем настроении, чтобы расслабиться и закрепить это состояние. Курильщики обоих полов курят в минуты печали, по мужчины опять-таки делают это чаще женщин. Желание закурить у всех участников эксперимента вызывали и минуты тревожных ожиданий.

Ученые считают, что курение в минуты эмоционального напряжение — это не просто каприз, а закрепившаяся привычка, которая помогает успокоить нервы. Для того чтобы помочь людям бросить курить, необходимо избавить их от психологической зависимости от курения, т.е.  найти для них другие способы снятия напряжения и тревожности. Для этого разрабатываются определенные психологические методики, которые позволяют снимать напряжение, не прибегая к курению.

Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить консультацию врача!

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить свой комментарий, воспользуйтесь простой формой ниже

* Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения!

Я не робот.

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript и обновить данную страницу.

При выборе методов лечения в обязательном порядке учитываются особенности пациента:
  • Возраст
  • Пол
  • Социальный статус
  • Образование
  • Наличие хронических заболеваний
  • Личные качества (характер, интеллект)
  • Семейное положение
Подробнее
Заказать обратный звонок!

Бесплатная консультация

по телефону 8 (812) 235-00-32 8 (812) 235-49-63 ПН-ЧТ 11:00-16:00