Известно, что больные сахарным диабетом в течение всей своей жизни вынуждены либо делать инъекции инсулина, либо принимать сахароснижающие лекарства.
Но не так давно эндокринологи и психотерапевты выяснили, что не менее эффективным способом борьбы с диабетом может стать психотерапия.
Эти исследования учёных показали, что регулярное выполнение упражнений для снятия стресса помогает снизить сахар в крови на 1%. Самые новые противодиабетические средства дают примерно такой же результат. Но, в отличие от лекарственных средств, психотерапия не имеет побочных эффектов и позволяет значительно улучшить общие психоэмоциональные показатели человека.
Известно, что при стрессе в кровь выбрасывается сахар, и чем сильнее и длительнее стресс, тем выше опасность развития гипергликемии. Поэтому умение противостоять стрессу помогает не только диабетикам, но и тем людям, кто предрасположен к этому заболеванию или кто находится в зоне риска: большое количество стрессов, повышенная тревожность и пр.
Для того чтобы освоить эффективные методы релаксации, необходимо несколько раз посетить психотерапевта.
Правомочность оказания медцентром «Норма» медицинской помощи и специализированных медицинских услуг подтверждает полный комплект необходимых разрешений, сертификатов и лицензий
Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить консультацию врача!