Ностальгия скрашивает одиночество

✅ В медцентре «Норма» приём ведут опытные врачи-психотерапевты высшей категории
со стажем специализации и работы в психотерапии более 20 лет.
😷 Задать вопрос специалисту можно на этой странице сайта по ссылке https://medcentrnorma.ru/konsultaciya-psixoterapevta

Просматривая старые фотографии или пожелтевшие письма, вспоминая людей и события, которые были в прошлом, все мы невольно предаёмся ностальгии - грустным воспоминаниям о давно минувших днях. Но, испытывая чувство ностальгии, мы вряд ли догадываемся, что таким образом спасаемся от одиночества.

Недавнее исследование Ксинье Джоу и Дин-Гуп Гао из университета Сан Ят-Сен совместно с Константином Сидикидесом и Тимом Вильдшутом из университета Саутгемптона, результаты которого были опубликованы в журнале Psychological Science, показало, что чаще всего одиночество испытывают те люди, которые получают меньше социальной поддержки. Они же больше склонны к ностальгическим чувствам. Именно эти чувства, как утверждают учёные, усиливают восприятие поддержки со стороны других людей, что, в свою очередь, снижает чувство одиночества.

Таким образом, ностальгии предаваться полезно, более того, она даже может применяться в когнитивной психологии в качестве средства против одиночества. Люди могут научиться извлекать пользу из ностальгии, особенно в то время, когда поддержка извне минимальна.

Психотерапевты МЦ «Норма» дают консультации и оказывают психотерапевтическую помощь при неврозах, депрессиях, стрессах и проблемах личных отношений.

Сделайте первый шаг к здоровой полноценной жизни. Позвоните в медцентр «Норма»
Звонок бесплатный и анонимный
Первичная консультация психотерапевта бесплатная

Получить консультацию психотерапевта >>>

Запишитесь и получите консультацию сейчас: 8 (812) 612-32-72

Правомочность оказания медцентром «Норма» медицинской помощи и специализированных медицинских услуг подтверждает полный комплект необходимых разрешений, сертификатов и лицензий