Когда нужна помощь психотерапевта

В США и странах Западной Европы  регулярно посещать психотерапевта – нормальное явление. И не только в экстремальных случаях. Проблемы на работе, в семье и других сферах  — уже повод обратиться за помощью к психотерапевту. В России же – даже состоятельные люди предпочитают бороться с депрессией в одиночку. Или в компании с алкоголем. Причина, прежде всего, заключается в том, что у нас до сих пор существуют старые стереотипы: в советские времена обращение к психиатру, а тем более  психиатрический диагноз звучали как приговор. Обывательское сознание до сих пор делит людей на «здоровых» и «психически больных». Хотя само понятие психической нормы очень расплывчато. На самом же деле, лишь 5-7% из испытывающих какие-либо душевные проблемы – это люди с психическими отклонениями. Ими должна заниматься «большая психиатрия». Остальные 93-95% —  это пациенты с так называемыми пограничными состояниями: разнообразными  неврозами, расстройствами эмоциональной сферы, поведения, последствиями психических травм, расстройствами привычек и др. Именно при этих состояниях  и необходима консультация психотерапевта. Сегодня в помощи психотерапевта нуждается огромное количество людей и в особенности – жители мегаполисов. Объясняется это особым ритмом и стилем жизни большого города, который часто становится причиной постоянного стресса. Ну а стресс, в свою очередь, постепенно приводит к состоянию хронической усталости и раздражительности, появляется бессонница, быстрая утомляемость, ухудшается память, внимание, человек становиться конфликтным, и, как следствие, наступает депрессия. Дальше происходят сбои в работе организма. Прежде всего, страдает сердечно-сосудистая система и иммунитет, дают себя знать старые хронические заболевания, появляются новые… Всего этого можно было бы избежать, если бы вовремя была получена помощь психотерапевта.

Помощь психотерапевта требуется, если:

• Вы находитесь в состоянии депрессии
• Вас ничто не радует
• Вас мучают фобии (страхи)
• Вы страдаете бессонницей, быстрой утомляемостью, снижением памяти и внимания
• Вы перестали находить общий язык с близкими
• У Вас появились проблемы в сексуальной жизни
• Вы не можете расслабиться, даже когда не работаете
• Вы хотите избавиться от какой-либо зависимости ( никотиновой, алкогольной, игровой, компьютерной, и так далее)
• Вы не можете избавиться от лишнего веса

Записаться на консультацию психотерапевта можно по телефонам: 8 (812) 612-32-72

Санкт-Петербург, ул. Ропшинская, д.19/40 (5 минут от метро Чкаловская)