- Медцентр «Норма»
- Алкоголь и стресс – опасное сочетание
Алкоголь и стресс – опасное сочетание
✅ В медцентре «Норма» приём ведут опытные врачи психотерапевты-наркологи высшей категории
со стажем специализации и работы в психотерапии алкогольной и никотиновой зависимостей более 20 лет.
😷 Задать вопрос специалисту можно на этой странице сайта по ссылке https://medcentrnorma.ru/konsultaciya-psixoterapevta

«Запивание стресса»
Поводом для употребления спиртного нередко становятся стрессовые ситуации, которых, как известно, в нашей жизни более чем достаточно.
Вот что показал опрос, проведённый британскими учёными среди 2 000 англичан в возрасте от 30 до 45 лет. Почти две трети опрошенных признались, что выпивают с целью расслабиться, при этом 4 из 10 опрошенных женщин и почти треть мужчин – значительно превышают допустимую суточную норму употребления алкоголя. При этом, привычка пропустить рюмку-другую для снятия напряжения многим кажется вполне безобидной.
Российские учёные в результате своего исследования установили причины частого употребления алкоголя в России:
- Алкогольные обычаи (средство стабилизации утвердившихся в данной среде отношений и форм употребления алкоголя и осуществляют преемственность этих отношений в жизни новых поколений)
- Свойство алкоголя ослаблять напряжение, создавать иллюзию благополучия
- Усложнение социальной среды человека, усложнение производства и производственных отношений (урбанизация): трудности адаптации, конфликты с окружающими, неудовлетворённость желаний и установок, утомление, робость, сознание своей неполноценности (вследствие, например, недостаточного образовательного уровня)
Очевидно, что во второй и третьей группе причин можно считать стресс главным основанием привыкания к выпивке.
Это типичное «запивание стресса», ведущее к формированию алкоголизма.
Ведь многие обыватели, даже с высшим образованием, считают, что последствия стресса могут оказаться более вредными, чем последствия регулярной выпивки.
Но врачи доказали, что снимать стресс алкоголем бесполезно и даже опасно. Не знать этого – не только стыдно, но и опасно для здоровья и жизни.
Вспомните, как реагируют люди на спиртное: одних оно возбуждает, делает энергичными и разговорчивыми, других, наоборот, приводит в состояние сонливости. Но если спиртное употреляют в состоянии стресса, то реакция у всех людей оказывается одинаковой.
К такому заключению пришли психотерапевты другого университета. Они провели исследование с участием группы добровольцев, состоящей из 25 взрослых здоровых мужчин. Их ввели в состояние стресса, предложив выступить перед большим количеством малознакомых людей.
После этого одной группе ввели внутривенно алкогольсодержащий раствор, который соответствовал 2 стопкам крепкого спиртного напитка. Другие участники эксперимента получили плацебо. После этого исследователи отслеживали у подопытных давление, пульс, гормоны напряжения, содержание алкоголя в крови и задавали им вопросы, позволяющие определить их эмоциональное состояние.
Выяснилось, что у тех, кто получил алкоголь, снизилась выработка гормона стресса – кортизола, но субъективное ощущение напряжения оказалось более длительным, чем у тех, кто получил плацебо. Кроме того, оказалось, что состояние стресса значительно снижает удовольствие от алкоголя, поэтому побуждает выпить ещё.
Возникает замкнутый круг: испытывая всё меньше положительных эмоций от выпивки,
человек всё больше хочет выпить.
Таким образом, приём спиртного при стрессе не улучшает эмоциональное состояние, а только провоцирует приём большего количества алкоголя. В результате, привычка снимать напряжение с помощью алкоголя может быстро привести к развитию алкоголизма.
Поэтому врачи рекомендуют отказаться от употребления спиртного в состоянии негативного эмоционального напряжения, и найти безопасные психологические способы, помогающие устранить последствия стресса.
Оказываем срочную медицинскую помощь при запое, ставим капельницу, снимаем тяжёлое похмелье.
Вылечим от тихого пьянства, запойного пьянства, алкоголизма, пивного алкоголизма
Сделайте первый шаг к трезвой жизни. Позвоните в медцентр «Норма»
☎ Звонок бесплатный и анонимный
Первичная консультация нарколога и психотерапевта бесплатная.
Правомочность оказания медцентром «Норма» медицинской помощи и специализированных медицинских услуг подтверждает полный комплект необходимых разрешений, сертификатов и лицензий
Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить консультацию врача!