- Медцентр «Норма»
- Как не набрать вес во время отпуска?
Как не набрать вес во время отпуска?
Для того чтобы стать стройным, многие садятся на жёсткие диеты или голодают. Но эти экстремальные способы не всегда приносят желаемые результаты.
Эффективно и быстро похудеть без диет в Санкт-Петербурге предлагает медцентр «Норма».
Позвоните в медцентр. Первичная врачебная консультация бесплатная.
Спрос на диеты и всевозможные средства для похудения обычно возрастает к лету. Но когда начинается сезон отпусков, все усилия по борьбе с лишним весом идут прахом: на отдыхе мы расслабляемся и теряем бдительность. Во многом этому способствуют курорты, где «всё включено», лежание на пляже и стремление не отказывать себе любимому ни в чём хотя бы раз в году.
И всё-таки, есть способ провести отпуск и с удовольствием, и с пользой. Для этого нужно выполнять хотя бы 3 правила, которые можно объединить под одним лозунгом: «Ни дня без движения!»
Правило первое: тренируйтесь в воде! Например, плавайте хотя бы по 20 минут в день. В воде жир сжигается намного эффективнее, чем во время тренировок на суше, так как вашему телу приходится преодолевать сопротивление воды, которое в 10 раз выше, чем сопротивление воздуха!
Правило второе: играйте в подвижные игры! Это может быть пляжный волейбол, футбол или бадминтон.
Правило третье: бегайте по песку! При беге по песку ноги вязнут и встречают сопротивление от поверхности. Преодолевая его, вы тратите гораздо больше энергии, чем во время пробежки по ровной асфальтовой дорожке. Кстати, многие голливудские звёзды считают, что хорошую фигуру им удаётся сохранить благодаря регулярным пробежкам по морскому берегу.
Эффективное снижение веса в медцентре «Норма» >>>
Как быстро сбросить лишний вес в Санкт-Петербурге?
Быстро сбросить вес поможет акупунктурное кодирование.
Метод высокоэффективен и безопасен, практически не имеет противопоказаний
Тем, кто хочет быстро и с пользой похудеть,
специалисты медцентра «Норма» проведут иглоукалывание в 2 этапа:
1. Акупунктурная терапия – Воздействие на биологически активные точки на руках и ногах – продолжительность 30 минут.
2. Микрочипирование – установка микрочипов (микроигл) в определённые точки ушной раковины. Продолжительность ношения микрочипов в активной зоне – 7 дней.
Молодым людям до 35 лет, страдающих избыточным весом, достаточно 1 лечебного сеанса
Быстро сбросить вес с помощью гипноза
В медцентре «Норма» врачи используют уникальную авторскую методику гипноза для быстрого похудения.
Как правило, достаточно 1 сеанса.
Быстро улучшить фигуру вам поможет мезотерапия тела
Мезотерапия хорошо справляется с отложением жира в проблемных зонах: на животе, талии, бёдрах, что особенно актуально для женщин.
Сделайте первый шаг к здоровой жизни. Позвоните в медцентр «Норма»
Звонок бесплатный и анонимный
Первичная врачебная консультация бесплатная