Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно!

Вызвать нарколога 8 (812) 528-16-33
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги

сладкое для мозгаО том, что злоупотреблять сладким нельзя, что оно приводит к лишнему весу, знают все, даже дети. Но и то, что для интенсивной работы мозга необходим сахар – тоже факт известный.

Так чем же подпитывать мозг, например, в пору сессии, если сладкое вредно?

Уж точно не стоит этого делать с помощью тортов и конфет. А вот  горький шоколад – в самый раз. Это наиболее действенный пищевой антидепрессант, слабое тонизирующее средство, а также полезный продукт для сердца  крови.  Конечно,  увлекаться им не стоит (не рекомендуется съедать за один присест целую плитку горького шоколада, особенно тем, кто нуждается в коррекции веса), но съесть 1-2 кубика можно.

Подпитывать мозг можно и с помощью сухофруктов. Во-первых, в них содержится много полезных веществ, во-вторых они усваиваются намного дольше, чем чистый сахар, поэтому действие сухофруктов окажется более “долгоиграющим”.  Можно перекусывать и сладкими яблоками, но только в том случае, если вы не страдаете лишним весом и повышенным аппетитом – яблоки обладают свойством возбуждать аппетит. Лучше в этом случае отдать предпочтение бананам: они хорошо насыщают, повышают настроение и оказывают благотворное действие на систему пищеварения.

Возможно вас заинтересует

Американцы - нация толстяков

Кое-что о фруктах

Самые опасные болезни

Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить консультацию врача!

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить свой комментарий, воспользуйтесь простой формой ниже

* Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения!

Я не робот.

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript и обновить данную страницу.

При выборе методов лечения в обязательном порядке учитываются особенности пациента:
  • Возраст
  • Пол
  • Социальный статус
  • Образование
  • Наличие хронических заболеваний
  • Личные качества (характер, интеллект)
  • Семейное положение
Подробнее
Заказать обратный звонок!

Бесплатная консультация

по телефону 8 (812) 235-00-32 8 (812) 235-49-63 ПН-ЧТ 11:00-16:00