Унижение ведёт к ожирению

Если вас беспокоит развитие навязчивой тревожности, проконсультируйтесь, спросите совета у наших психотерапевтов – специалистов в оказании медицинской помощи при фобиях, зависимостях и депрессиях. Оставьте заявку на медицинскую консультацию по телефону или с помощью формы на сайте МЦ «Норма»

Известно, что эмоциональные проблемы могут приводить к развитию различных болезней, в том болезней сердечно-сосудистой системы, диабету и пр. Но последние исследования показывают, что длительный стресс способен стать причиной ожирения. Особенно это касается детей, которые часто испытывают чувство унижения.

Такие выводы подтверждают данные исследования, которое провели британские учёные. Они проанализировали 6 500 анкет участников проекта British Birth Cohort, который проводился в 1980 году. В этом проекте приняли участие 10-летние дети. Психологи регистрировали их самооценку, эмоциональное состояние, индекс массы тела. Прошло 20 лет и данные выросших детей снова проверили.

Выяснилось, что те дети, которые часто испытывали чувство тревоги и другие негативные эмоции, обладали низкой самооценкой, в будущем гораздо чаще сталкивались с проблемой избыточного веса, чем их более спокойные и уравновешенные сверстники. Конечно, учёные далеки от мысли, что негативные эмоции являются единственной причиной избыточного веса, но то, что они наряду с неправильным питанием и гиподинамией являются фактором риска, несомненно.

Чтобы ребёнок не столкнулся в будущем с необходимостью  сидеть на диетах, ему должна быть оказана своевременная психотерапевтическая помощь. И работать в этом случае необходимо со всей семьей. Ведь низкая самооценка может развиться в результате чрезмерно строгого воспитания, унижения и негативной оценки ребёнка со стороны взрослых. Причины также могут скрываться в сложных отношениях между матерью и отцом или в традициях воспитания.