Работа всё чаще становится источником стресса

Если вы подозреваете, что у вас начинается депрессия, проконсультируйтесь, спросите совета у специалистов в оказании медицинской помощи при депрессиях по телефону или с помощью формы на сайте МЦ «Норма»

Стрессы на работе становятся всё более обыденным явлением нашей жизни. Причина: широко распространившийся командный стиль руководства, агрессивная обстановка в коллективах и недостаток отдыха.

Научный подход к организации труда руководителей, помощь психотерапевта для решения проблем в сфере делового общения пришли в Россию из-за рубежа. Эту культуру изначально несли западные компании, открывавшие свои офисы в России.

Но с течением времени процесс стал двусторонним: западные менеджеры, работающие на российском рынке, довольно успешно освоили российский директивный стиль: принуждение к сверхурочной работе, пренебрежение желаниями и интересами обычных сотрудников, необоснованную критику их действий. Этот стиль практически не встречает сопротивления, так как профсоюзы бездействуют, а люди в условиях кризиса бояться потерять работу. Эти обстоятельства вынуждают их испытывать почти ежедневные стрессы на работе.

Ситуацию часто усугубляет  руководитель компании, который зачастую является и её владельцем, выстраивающий иерархию по схеме командир-подчинённые. Причём командир в этом случае не всегда обладает реальными лидерскими свойствами, и недостаток компетентности в управлении заменяет жесткостью.

Психика персонала крупных компаний часто страдает из-за незащищённости от истерических методов руководства, среди которых: моральное давление, публичные наказания и т.п. Кроме того, многие компании в кризисных условиях ужесточают режим работы, сокращая отпуск до 1-2 недель в год, несмотря на закон.

Помимо этого часто стрессовые ситуации на работе вызывает вынужденное неприятное общение или агрессия коллег. Однако желающих получить работу в коммерческих фирмах, особенно крупных, не становится меньше. Это объяснимо: в таких фирмах зарплата выше средней по стране, а условия труда всё же лучше, чем в бюджетных организациях или на производстве.

Психотерапевт Стекольщиков Сергей Вячеславович

Получите бесплатную консультацию психотерапевта >>>