Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно!

Вызвать нарколога 8 (812) 528-16-33
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги

Средиземноморская диета защищает сердце

средиземноморская диетаПо данным Всероссийского общества кардиологов эпидемия атеросклероза наблюдается в тех странах, где основной рацион населения состоит из продуктов животного происхождения. В то время, как в тех странах, где предпочтение отдается растительной пище и морепродуктам, т.е. в странах со средиземноморской диетой, эпидемии этой опасной болезни нет.

В Китае, например, даже при распространенности курения, “сердечных катастроф” наблюдается значительно меньше. Это говорит о том, что средиземноморская диета полезна не только для успешной коррекции веса, но и для сохранения здоровья. Когда в питании снижено количество животных жиров, все остальные факторы риска слабее влияют на развитие атеросклероза.

Кроме того, специалисты утверждают, что переход на средиземноморскую диету позволит гипертоникам  снизить уровень холестерина на 10-15%, а давление – на 10%.
А если это сделать в масштабах всей страны, то смертность от сердечно-сосудистых заболеваний уменьшится на 45%. В России это примерно 600 тысяч человек.

Возможно вас заинтересует

Цивилизация толстяков

Разгрузочные дни вместо диеты

Почему нужно лечить целлюлит

Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить консультацию врача!

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить свой комментарий, воспользуйтесь простой формой ниже

* Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения!

Я не робот.

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript и обновить данную страницу.

При выборе методов лечения в обязательном порядке учитываются особенности пациента:
  • Возраст
  • Пол
  • Социальный статус
  • Образование
  • Наличие хронических заболеваний
  • Личные качества (характер, интеллект)
  • Семейное положение
Подробнее
Заказать обратный звонок!

Бесплатная консультация

по телефону 8 (812) 235-00-32 8 (812) 235-49-63 ПН-ЧТ 11:00-16:00