Новогоднее застолье и новогоднее похмелье

Новогодние праздники в России – самые длинные, а потому и самые пьяные. За три праздничные недели и бесконечных новогодних застолий выпивается не менее 14 млн декалитров спиртного.

Чтобы выдержать такой марафон, многие прибегают к различным антипохмельным средствам. В ход идут “Антиполицай”, “Антипохмелин”, “Витаэль”, “Метадоксил”, “Алка-зельцер”, “Алкогал”, “Корда-К”, “Бизон”, “Антиперегар” (или “Женшеникум”), “Вытрезвин”, “Вега+”, янтарная кислота, “восточные” горошины Koryo Insam Indan, порошки мускатного ореха и прочие снадобья, обещающие совсем не пьянеть и быстро отходить после перепоя.

Но на самом деле, все эти средства хоть и несколько замедляют процесс опьянения, они совершенно бесполезны после возлияний. Дело в том, что в мире не существует способов нейтрализации действия алкоголя на организм человека, спирт слишком быстро всасывается в кровь и приводит к опьянению. А вот выводится он достаточно медленно: каждый час – 0,1 г спирта на 1 кг веса (для женщин полученный результат необходимо увеличить на 20 процентов).

Поэтому бороться с неумеренным возлиянием в новогоднее застолье специалисты советуют старыми народными способами: нужно пить как можно больше жидкости, обогащенной витаминами и микроэлементами – соки, кефир, кумыс, айран, мясные бульоны, морсы, рассолы, компоты из сухофруктов. Помогает активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса), а при головной боли – анальгин или аспирин.

Не следует во время новогодних застолий и забывать о мерах предосторожности.
Вот несколько советов тем, кто не отказывается от спиртного во время праздников:
- во-первых, следует хорошо поесть до и после возлияний – это убережет от быстрого опьянения и похмелья (например, за час-полчаса до начала застолья съесть тарелку любой каши или выпить рюмку водки, чтобы подготовить организм к приему спиртного). Можно принять за 15 минут до выпивки две-три ложечки альмагеля (средство для желудка), а затем пить его каждые полчаса;
- во-вторых, не нужно пить залпом и большими порциями, а лучше понемногу, с паузами и разбавляя. При этом нужно хорошо закусывать, есть жирную пищу, которая смазывает стенки кишечника, замедляя всасывание алкоголя. И еще, во время новогодний застолий рекомендуется активно двигаться.