Посленовогоднее похмелье и алкогольное отравление. Как избавиться?

Новогодние праздники в России – самые длинные, а потому и самые пьяные. За 3 праздничных недели в бесконечных новогодних застольях новые русские граждане выпивают не менее 14 млн декалитров спиртного.

Чтобы выдержать такой марафон,  многие прибегают к различным антипохмельным средствам. В ход идут «Антиполицай», «Антипохмелин», «Витаэль», «Метадоксил», «Алка-зельцер», «Алкогал», «Корда-К», «Бизон», «Антиперегар» (или «Женшеникум»), «Вытрезвин», «Вега+», янтарная кислота, «восточные горошины» Koryo Insam Indan, порошки мускатного ореха и прочие снадобья, обещающие совсем не пьянеть и быстро отходить после перепоя.

Но на самом деле все эти средства хоть и несколько замедляют процесс опьянения, но совершенно бесполезны после возлияний. Дело в том, что в мире не существует способов нейтрализации действия алкоголя на организм человека, спирт слишком быстро всасывается в кровь и приводит к опьянению. А вот выводится он сравнительно медленно: каждый час – 0.1 г спирта на 1 кг веса (у женщин на 20% быстрее).

Поэтому бороться с неумеренным возлиянием в новогоднее застолье специалисты советуют испытанными народными способами: нужно пить как можно больше жидкости, обогащённой витаминами и микроэлементами: соки, кефир, кумыс, айран, мясные бульоны, морсы, рассолы, компоты из сухофруктов. Помогает активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса), а при головной боли – анальгин или аспирин.

Не следует во время новогодних застолий и забывать о мерах предосторожности.

Вот несколько советов тем, кто не отказывается от спиртного во время праздников.

Во-первых, следует хорошо поесть до и после возлияний – это убережёт от быстрого опьянения и похмелья (например, за час-полчаса до начала застолья съесть тарелку любой каши или выпить рюмку водки, чтобы подготовить организм к приёму спиртного).
Можно принять за 15 минут до выпивки 2-3 ложечки альмагеля (средство для желудка), а затем пить его каждые полчаса.

Во-вторых, не нужно пить залпом и большими порциями, а лучше понемногу, с паузами и разбавляя. При этом нужно хорошо закусывать, есть жирную пищу, которая смазывает стенки кишечника, замедляя всасывание алкоголя. И ещё, во время застолий рекомендуют активно двигаться.

Как не навредить здоровью за новогодним столом? Видеосоветы Ольги Смирновой.

Выведем из запоя в Санкт-Петербурге круглосуточно, срочно, анонимно, действенно!