Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно!

Вызвать нарколога 8 (812) 528-16-33
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги

Безопасная доза алкоголя

безопасная доза алкоголяСтандартной безопасной дозой алкоголя, по мнению ученых, является 10 г чистого спирта в день. С таким количеством этанола здоровый организм справляется в течение часа.

Одна доза алкоголя содержится в одной рюмке (30 г) водки, в рюмке (50 г) ликера или стакане (150 г) сухого вина. А вот в одной бутылке (0,5 л) светлого пива содержится уже 1,5 дозы алкоголя. В таком же количестве темного пива – 2,6 дозы.

Чтобы не превышать безопасную дозу алкоголя, следует помнить, что в одной бутылке (0,7л) сухого вина содержится 6 доз.

Чем крепче напиток, тем больше алкоголя он содержит: в одной бутылке (0,5 л) ликера — 10 доз, в бутылке (0,5 л) водки — 15 доз, а в бутылке (0,7 л) водки — 20 доз.

Оптимально допустимая доза алкоголя

Кроме безопасной дозы алкоголя, с которой организм способен справиться без неприятных для себя последствий, медики выделяют оптимально допустимую суточную дозу алкоголя. Для мужчин это 3-4 единицы алкоголя, для женщин – 2-3. Конечно, это усредненные нормы, т.к. каждый организм имеет свои особенности, которые следует учитывать. Кроме того, для подростков эти показатели должны быть меньше, как и для пожилых людей, чей организм уже хуже справляется с алкоголем.

Смертельным количеством алкоголя является 5-6 доз. Но и здесь все очень индивидуально, поэтому в любом случае не следует превышать оптимально допустимую дозу алкоголя.

Для тех же, кто думает о своем здоровье, ориентироваться нужно на безопасную дозу алкоголя.

Все вышесказанное имеет отношение к здоровым людям. Если же человеку поставлен диагноз  «алкогольная зависимость» ЛЮБОЕ количество алкоголя для  него недопустимо.

Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить консультацию врача!

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить свой комментарий, воспользуйтесь простой формой ниже

* Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения!

Я не робот.

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript и обновить данную страницу.

При выборе методов лечения в обязательном порядке учитываются особенности пациента:
  • Возраст
  • Пол
  • Социальный статус
  • Образование
  • Наличие хронических заболеваний
  • Личные качества (характер, интеллект)
  • Семейное положение
Подробнее
Заказать обратный звонок!

Бесплатная консультация

по телефону 8 (812) 235-00-32 8 (812) 235-49-63 ПН-ЧТ 11:00-16:00