Алкоголь и преждевременное старение

Чрезмерное употребление алкоголя (запойное пьянство)  очень быстро негативно сказывается на состоянии здоровья. И воздействие это часто оказывается необратимым. Спиртное практически разрушает организм, превращая здорового человека в инвалида, видящего смысл жизни в выпивке.

А что думают специалисты об умеренном питие?

На этот счет существуют разные мнения, но многие исследователи сходятся в том, что алкоголь даже в умеренных количествах наносит вред, и даже умеренное питие имеет свои последствия.

В частности, «RSUTE» пишет о том, что привычка выпивать бокал сухого вина за ужином может негативно сказаться на внешности, о чем важно помнить, особенно женщинам.

Во-первых, редко удается ограничиться только одним бокалом.

Во-вторых, многие спиртные напитки содержат большое количество сахара. К примеру, сорок минут придется потратить на кардиотренировку, чтобы сжечь калории, содержащиеся в одной бутылке полусладкого вина.

Кроме того, алкоголь довольно быстро отражается на состоянии кожи. И, что интересно, это не зависит от качества напитка. В любом случае алкоголь ускоряет высыхание и старение кожи. Поэтому лучше полностью отказаться от употребления спиртного. Если сделать это не удается, медики советуют выбирать вино. Но следует помнить, что игристые вина воздействуют на организм и быстрее, и сильнее.