Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно!

Вызвать нарколога 8 (812) 528-16-33
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги

Что нужно знать о снижении веса

Сантиметр вокруг талии и едаЛишний вес — проблема не столько эстетическая, сколько медицинская, поэтому избавляться от лишних килограммов лучше под наблюдением опытного врача. Во всяком случае, необходимо взять на вооружение советы медиков и подходить к вопросу снижения веса грамотно.

Итак, желающим похудеть, следует помнить, что:

— если человек набирает вес, значит, он потребляет больше калорий, чем тратит; для того чтобы запустить процесс похудения, нужно, наоборот, тратить больше, чем потреблять

— если человек теряет больше пяти килограмм в месяц, это вредно для его здоровья, а у женщин старше 35 лет подобная скорость похудения может сильно испортить внешность

— снижение веса должно происходить поэтапно, тем более что быстро исчезнувшие килограммы всегда быстро возвращаются, и не вызывать неприятных ощущений, в противном случае хорошего результата ждать не стоит

— ожирение не зря называют «хроническим рецидивирующим заболеванием»; человек, страдающий от избыточного веса, должен понимать, что у него есть склонность к полноте, а это означает, что следить за собой придется постоянно; нельзя похудеть раз и навсегда — даже после того, как курс снижения веса успешно закончится, пациенту придется постоянно следить за своим весом и выполнять определенные рекомендации.

Эффективное снижение веса под наблюдением специалистов >>>

Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить консультацию врача!

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить свой комментарий, воспользуйтесь простой формой ниже

* Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения!

Я не робот.

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript и обновить данную страницу.

При выборе методов лечения в обязательном порядке учитываются особенности пациента:
  • Возраст
  • Пол
  • Социальный статус
  • Образование
  • Наличие хронических заболеваний
  • Личные качества (характер, интеллект)
  • Семейное положение
Подробнее
Заказать обратный звонок!

Бесплатная консультация

по телефону 8 (812) 235-00-32 8 (812) 235-49-63 ПН-ЧТ 11:00-16:00