Как выводить из запоя в домашних условиях

Запой – это тяжелое состояние, вызванное длительным (дольше суток) употреблением спиртного. Запой может продолжаться несколько дней, несколько недель и даже месяцев. Опасность запоя состоит в том, что он может привести к абстинентному синдрому, белой горячке, а в некоторых случаях – к летальному исходу. В тяжелых случаях, при длительном запое, при острых психозах, эпилепсии, нарушениях со стороны работы сердца, нервных расстройствах, обострении язвенной болезни, остром панкреатите, нарушениях работы печени и других тяжелых состояниях выводить из запоя в домашних условиях категорически запрещено. В этом случае необходимо вызвать нарколога на дом. Но если запой длится не долго (не более суток), то можно попытаться самостоятельно вывести человека из запоя в домашних условиях.

Главные условия вывода из запоя в домашних условиях

Для выведения из запоя в домашних условиях необходимо:

• полностью отказаться от спиртного (даже от пива)
• употреблять больше жидкости
• провести очищение организма

Рассмотрим эти пункты по отдельности.

Отказ от спиртного — первое, что нужно сделать при выводе из запоя в домашних условиях

Для полного отказа от спиртного на этот период необходимо изолировать человека от пьющих друзей и перекрыть для него доступ к спиртному. Исключить необходимо даже безалкогольное пиво. Это основное условие для выхода из запоя. Если оно не будет соблюдаться, запой продолжится, растянувшись на неопределенное время. Здесь необходима не только помощь близких, но и сила воли самого пьющего – без нее не поможет даже самый опытный нарколог.

Употребление жидкости поможет при вовыде из запоя в домашних условиях

Употребление большого количества жидкости помогает быстрее вывести из организма продукты распада алкоголя и устраняет патологическое перераспределение жидкости, когда в кровеносной системе происходит обезвоживание, а в тканях возникают отеки. Но не стоит употреблять большое количество жидкости на ночь – от этого отеки только увеличатся. На следующее утро, когда уже даст о себе знать похмелье, нужно выпить стакан рассола (он поможет пополнить потерю солей-электролитов), а затем выпить воды, лучше минеральной.

Очищение организма

Не последнюю роль в выведении из запоя в домашних условиях играют лекарственные средства. В частности, после употребления с утра рассола и воды, необходимо принять две таблетки активированного угля, двадцать капель валокордина и одну капсулу Эссенциале Форте. Прием этих лекарств следует повторить через четыре часа. Если при выведении из запоя в домашних условиях у больного разовьется паника или депрессия, проявится страх или агрессия, ему следует принять седативные средства. Например, таблетки валерианы или пустырник (но только не спиртовой раствор), можно принять 1-2 таблетки Феназепама и другого успокоительного. Перед сном рекомендуется принять отвар мелиссы или ромашки.

Питание при выведении из запоя в домашних условиях

Выход из запоя дома подразумевает специальную диету. Она должна включать кисломолочные продукты, бульоны, каши, крепкий чай, морсы, супы. Жирные бульоны, приготовленные из птицы, говядины или баранины, связывают алкоголь в крови и помогают быстрее протрезветь. Полезны продукты, содержащие витамин С: свежие соки, всевозможные морсы, настой шиповника, цитрусовые, зелень.

Режим дня при выходе из запоя в домашних условиях

Режим дня должен быть щадящим. При плохом самочувствии показан постельный режим, но если здоровье позволяет, полезны прогулки на свежем воздухе. Хорошее действие оказывает контрастный душ, вечером, перед сном, можно принять теплый душ. Просмотр фильмов или занятие любимым делом помогут легче пережить этот период и отвлечься от негативных мыслей.