Любовная зависимость: как избавиться от «любви»

«Лекарство от любви»

В нашем медцентре вы можете обратиться к психотерапевту с проблемой любовной зависимости или неразделённой любви и получить индивидуальную консультацию, которая поможет избавиться от безответной любви, забыть человека, который давно ушёл из вашей жизни, вырваться из ловушки любовного треугольника или прекратить болезненные, травматичные отношения с неподходящим партнером.

 

Помощь специалиста требуется, если  ваши чувства к любимому человеку больше напоминают любовную зависимость, если этот человек считает внимание, которое вы ему уделяете, избыточным и тягостным, а вам не под силу вести себя иначе, если вы не можете справиться с ревностью и навязчивыми мыслями.

С помощью опытного психотерапевта вы сможете освоить навыки самостоятельного освобождения от навязчивых мыслей, от затяжных негативных эмоций, научитесь регулировать и контролировать своё поведение, чтобы не совершать больше тех действий, которые впоследствии причиняют вам дискомфорт и ещё больше разрушают ваши отношения с партнёром.

Вы освоите навыки самогипноза, программирования себя на желаемое состояние и конструктивное поведение, научитесь преодолевать негативные мысли и чувства, научитесь регулировать свои эмоции и вернёте себе свободу и радость жизни!

Что есть любовная зависимость?

В этой статье речь пойдёт о любовной зависимости, которую часто принимают за любовь.

Любовная зависимость – это такой же вид психической привязанности, как игромания, компьютерная зависимость, наркомания или алкоголизм. Любовная зависимость – деструктивное чувство, которое разрушает человека. Избавиться от такого рода «любви» можно с помощью специальных психологических приёмов, которым обучают  на психологических тренингах или при индивидуальном консультировании.

Любовь – великое чувство, наполняющее жизнь счастьем, теплом, смыслом. О любви мечтают, её ждут, к ней стремятся, и нет такого человека, который бы не испытывал потребность любить и быть любимым.

Но если разделённая любовь способна дарить огромный спектр положительных эмоций, то несчастная, неразделённая любовь и, тем более, любовная зависимость действуют разрушающе. Самостоятельно избавиться от любви, которая приносит страдания, удаётся не всегда, в результате жизнь человека окрашивается в мрачные тона, а её спутниками становятся тоска, страдания и депрессия.

Как отличить любовь от любовной зависимости?

И у любви, и у любовной зависимости есть общие черты – это, прежде всего, привязанность к любимому человеку. Но в основе этих отношений лежат разные принципы. Любовь направлена вовне, на другого человека, а её проявлением становится желание заботиться о любимом и, прежде всего, давать тепло и нежность, а не брать. Любовь – это всегда свободный выбор двух людей, которым вместе лучше, чем отдельно.

Для любовной зависимости характерно другое: человек, страдающий этим типом психической зависимости, стремится не давать, а брать. Если любовь рождается от избытка чувств, то любовная зависимость порождается их недостатком, а именно – недостатком любви к себе, страхом одиночества, комплексом неполноценности. И тогда человек начинает пользоваться чувствами другого: объект «любви» становится её «донором».

В результате страдающий любовной зависимостью постепенно начинает воспринимать любимого человека как свою собственность. Собственнические чувства и не дают избавиться от «любви», даже в том случае, когда отношения зашли в тупик и стали источником страданий.

Механизм развития любовной зависимости некоторые психотерапевты сравнивают с развитием наркотической зависимости: сначала восторг и эйфория: «меня любят!», затем стремление увеличивать «дозы» любви, внимания и заботы, и, наконец, страх потерять «объект любви»: «не могу без него жить!»

Потребность в любви, заботе и внимании, которую испытывает зависимый человек, по сравнению с такой же потребностью у большинства людей, отличается гипертрофированностью, она становятся доминирующей и определяющей. Человек, страдающий любовной зависимостью, все свои силы направляет на то, чтобы быть любимым, а на то, чтобы самому дарить любовь, сил у него уже не остается.

Как избавиться от любви, приносящей страдания?

 

Отношения, построенные на любовной зависимости одного из партнёров, не имеют перспективы. Они способны приносить обеим сторонам только страдания. Но вся беда в том, что, даже понимая бесперспективность отношений, зависимый человек не всегда может самостоятельно освободиться от них.

Психическая или психологическая зависимость – один из наиболее сильных видов зависимостей, с которой сложно бороться без помощи специалиста, опытного психотерапевта.

Чтобы разобраться в своих чувствах, необходима  серьёзная работа над собой, позволяющая переключить подсознание с объекта обожания на внешний мир. Сделать это можно с помощью специальных психотерапевтических техник. Такую работу нужно проводить под руководством психотерапевта на индивидуальных занятиях или коллективных тренингах.

Наш медицинский центр так же может помочь вам избавиться, в случае необходимости, от других видов зависимости, например, от табачной и алкогольной зависимости.

Психотерапевт-нарколог Стекольщиков Сергей Вячеславович

Получите бесплатную консультацию психотерапевта-нарколога >>>

Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем не заниматься самолечением. При появлении симптомов нездоровья - обращайтесь к врачу.