Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно! Вызвать нарколога
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги (сообщите оператору)

(812) 528-16-33
(812) 778-53-49
(812) 755-14-12
(812) 235-00-32
Бесплатная консультация

Статьи

  • Алкоголизм
  • Психологическая помощь
  • Психотерапия
  • Похудение
  • Неврология
  • Курение
Главная / Новости / Психотерапия против курения

Психотерапия против курения

психотерапия против куренияПо данным исследований американских ученых из Transdisciplinary Tobacco Use Research Center курение имеет непосредственную связь к настроением. Поэтому чем более эмоциональным является курильщик, тем сложнее ему бросить курить.

В исследованиях приняли участие 60 добровольцев – курильщиков, кто выкуривает ежедневно не менее 10 сигарет. Ученые попросили участников эксперимента вести дневник, в котором они должны были фиксировать свое эмоциональное состояние до и после курения. Таким образом выяснялись типичные ситуации, провоцирующие курение.

Оказалось, что мужчины чаще закуривают в том случае, когда они бывают рассержены. Женщины тоже имеют привычку хвататься за сигарету в минуты раздражения и гнева, но мужчины делают это чаще. А вот женщины чаще курят в минуты счастья. Курят женщины и при хорошем настроении, чтобы расслабиться и закрепить это состояние. Курильщики обоих полов курят в минуты печали, по мужчины опять-таки делают это чаще женщин. Желание закурить у всех участников эксперимента вызывали и минуты тревожных ожиданий.

Ученые считают, что курение в минуты эмоционального напряжение – это не просто каприз, а закрепившаяся привычка, которая помогает успокоить нервы. Для того чтобы помочь людям бросить курить, необходимо избавить их от психологической зависимости от курения, т.е.  найти для них другие способы снятия напряжения и тревожности. Для этого разрабатываются определенные психологические методики, которые позволяют снимать напряжение, не прибегая к курению.

Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно! Вызвать нарколога
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги (сообщите оператору)

(812) 528-16-33
(812) 778-53-49
(812) 755-14-12
(812) 235-00-32
Бесплатная консультация

Возможно вас также заинтересует:


Запись на он-лайн консультацию
Задать вопрос
специалисту

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить свой комментарий, воспользуйтесь простой формой ниже:

Ваше имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Я не робот.

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript и обновить данную страницу.

* Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения!
Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить
консультацию врача!
 

Задать вопрос

Вы можете получить полноценную онлайн-консультацию специалиста. Заполните форму, и мы свяжемся с вами.

Вопрос Нет, Спасибо