Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно! Вызвать нарколога
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги (сообщите оператору)

(812) 528-16-33
(812) 778-53-49
(812) 755-14-12
(812) 235-00-32
Бесплатная консультация

Статьи

  • Алкоголизм
  • Психологическая помощь
  • Психотерапия
  • Похудение
  • Неврология
  • Курение
Главная / Новости / Сон при свете вызывает депрессию

Сон при свете вызывает депрессию

Мужчина спит со светомСпать с не выключенным светом или работающим телевизором (компьютером) вредно. Ученые считают, что такая привычка уменьшает отдел мозга, ответственного за получение удовольствия, и может привести к депрессии (лечение которой заключается в психотерапии, ТЭС-терапии, приеме  антидепрессантов и пр.).

Ученые из университета Огайо провели эксперимент на хомяках. Одну группу животных заставляли спать при включенном свете. Вторая группа спала в темноте. Через два месяца животным предложили на выбор подслащенную и обыкновенную воду. Те хомяки, которые спали в темноте, выбрали сладкую воду, животные, которые спали при свете, отдали предпочтение обычной воде. В неврологии такое поведение называется ангедонией или утратой интереса к удовольствиям жизни.

Вскрытие черепа хомяков подтвердило догадки ученых: мозг животных, которые спали при свете, изменился, в частности, в участке, который называется гиппокампус уменьшилось количество дендритов, передающих возбуждение от нейрона к нейрону. Именно гиппокампус играет ключевую роль в развитии депрессий.

Снижение числа дендритов ученые объяснили уменьшением секреции гормона мелатонина, который участвует в регуляции “внутренних часов” организма (биологических часов).
Если подобный механизм работает и у людей, значит им необходимо, во избежании развития депрессии, спать при выключенном свете.

Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно! Вызвать нарколога
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги (сообщите оператору)

(812) 528-16-33
(812) 778-53-49
(812) 755-14-12
(812) 235-00-32
Бесплатная консультация

Возможно вас также заинтересует:


Запись на он-лайн консультацию
Задать вопрос
специалисту

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить свой комментарий, воспользуйтесь простой формой ниже:

Ваше имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Я не робот.

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript и обновить данную страницу.

* Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения!
Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить
консультацию врача!
 

Задать вопрос

Вы можете получить полноценную онлайн-консультацию специалиста. Заполните форму, и мы свяжемся с вами.

Вопрос Нет, Спасибо