Массаж ложками для похудения

Методы лечения заболеваний нервной системы в медцентре «Норма»

После консультации врач-невропатолог назначает лечение, которое может включать следующие методы:

При нынешней технической оснащённости косметологии это предложение выглядит почти анахронизмом. И тем не менее, новое слово в косметическом массаже – это массаж ложками. Вот только ложки должны быть мельхиоровыми или серебряными. Размер ложки зависит от той области, которую предполагается массировать. Делайте антицеллюлитный массаж тела с помощью столовых ложек, для зоны декольте и рук используйте десертные, а для лица – чайные ложки.

Массаж можно проводить утром, для начала очистив кожу лица и нанеся на неё увлажняющий крем или эфирное масло. В качестве дополнительного средства можно использовать мёд.

Запастись следует 2-мя ложками: одна должна быть нагретой, а другая – холодной. Массаж проводят попеременно холодной и хорошо нагретой (но не горячей) ложкой.

Массировать кожу лица следует круговыми движениями: по часовой стрелке – с нажимом, а в обратном направлении – слегка поглаживая.

Для области вокруг глаз, где кожа особенно чувствительна, используют только холодную ложку. Чтобы её периодически охлаждать, нужно поставить рядом стакан с холодной водой и кусочками льда и периодически окунать в неё ложку. С помощью такого массажа можно избавиться от кругов и отёков под глазами.

Если вы массируете руки, то ложка должна быть холодной, а вот для зоны декольте или шеи рекомендуем её слегка нагреть. Антицеллюлитный массаж рекомендуется проводить с использованием антицеллюлитного крема или мёда и с помощью охлаждённой ложки. Сначала следует провести ложкой по внутренней стороне бедра снизу вверх, а потом по внешней в обратном направлении.

Пока кожа не привыкла к такому массажу, движения должны быть мягкими, со временем нажим можно увеличить.

Конечно, такой массаж не позволит вам снизить вес, но зато улучшит состояние вашей кожи.