Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно! Вызвать нарколога
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги (сообщите оператору)

(812) 528-16-33
(812) 778-53-49
(812) 755-14-12
(812) 235-00-32
Бесплатная консультация

Статьи

  • Алкоголизм
  • Психологическая помощь
  • Психотерапия
  • Похудение
  • Неврология
  • Курение
Главная / Новости / Овсянка, сэр!

Овсянка, сэр!

польза овсянкиОвсянка по утрам – классический английский завтрак. Но откуда такое пристрастие англичан к этой каше? Вероятно, это ничто иное, как дань традициям, которые жители Туманного Альбиона так чтут. А может быть, так британцы заботятся о своем здоровье, ведь овсяную кашу диетологи советуют есть всем, и взрослым, и детям?

Попробуем разобраться, чем же так полезна овсянка.

Главный секрет этого продукта заключается в том, что большое количество растворимых пищевых волокон овсянки замедляет всасывание жиров и снижает содержание “плохого” холестерина в крови. А это значит, что овсянка способствует снижению веса и предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Но и это еще не все. Овсянка  защищает от гастрита и язвы желудка, предотвращает риск развития разных видов рака этой части организма и прекрасно стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, помогая тем самым похудеть. Наконец, овсянка богата биотином, очень полезным для кожи. А недостаток биотина (из группы витаминов В) – самая распространенная причина дерматитов.

Так что, если вы хотите быть не только здоровыми, но также стройными и красивыми, стоит перенять полезную привычку англичан есть на завтрак овсяную кашу.

Срочное выведение из запоя на дому круглосуточно! Вызвать нарколога
Позвоните нам:

Всем посетителям сайта -5% на все услуги (сообщите оператору)

(812) 528-16-33
(812) 778-53-49
(812) 755-14-12
(812) 235-00-32
Бесплатная консультация

Возможно вас также заинтересует:


Запись на он-лайн консультацию
Задать вопрос
специалисту

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить свой комментарий, воспользуйтесь простой формой ниже:

Ваше имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Я не робот.

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript и обновить данную страницу.

* Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения!
Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить
консультацию врача!
 

Задать вопрос

Вы можете получить полноценную онлайн-консультацию специалиста. Заполните форму, и мы свяжемся с вами.

Вопрос Нет, Спасибо